1TB的镜像文件怎样下载到本地最快哈？

斯巴达杜甫上的hyper-v镜像有1tb，我建立一个filezilla server, 本地ftp下载才5MBPS，不知道啥原因 我从hz storage box ftp下载有100MBPS 按道理斯巴达的网络要好一些的呀 求大佬还有更好的方式下载吗，syncthing适合不？