往VPS上传文件的问题

利用Xftp给VPS上传一个大约150M的文件，本地联通千兆，为啥上传速度只有300K左右，这太慢了吧 问题出在哪儿？是FTP软件限速了还是和我本地网络有关系？ 还要就是我如果开了富强的话，上传走的速度是本地还是富强的地址 有没有大佬给指点一下